≪夏に向けての体つくりの準備はしていますか！？≫
最近はTシャツで過ごせる日が増えてきましたね！茅ヶ崎は、もう夏の香りが漂ってきています♪夏に向けて溜まった脂肪やむくみをとって、夏本番までに準備しましょう♪
YOGAをしてみたかった方や、夏までに引き締めたい方、今時期特有の自立神経のバランス調整など、お気軽にご参加下さいませ（＾＾）
ココロとカラダに効くYOGAは内側からリフレッシュ♪
アットホームな雰囲気と少人数制、気さくな先生と一緒にYOGAしましょう♪
≪お知らせ≫
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身体が喜ぶ事を始めてみませんか？
ココロとカラダに効くYOGAお香やアロマを焚きながらゆったりと自分を見つめる時間、振り返る時間、内面からキレイをお手伝い出来たらと思います。
『ヨガを気軽に始めたい』『サーフィン上達』『アンチエイジング』『健康維持』など、きっかけは様々、身近にヨガに触れて頂ければと思います
未経験者大歓迎！少人数制(最大６～８人程度)でアットホームな雰囲気が人気のスタジオで指導暦10年以上のベテランインストラクターが『親切』『丁寧』『ゆっくり』お客様のレベルに合わせてレッスン致します。
難しいポーズが出来れば良いと言う訳では有りません。シンプルにご自身の身体が喜ぶ事を第一に考えております。お時間のある時にお気軽にご参加下さい(初心者～初中級レベルまで)。
レッスンスケジュールは月毎に替わります。レッスン参加前にスケジュール予定表をご覧下さいませ。
